MetaのAIエージェント「Muse」の利用量は、「Museトークン」という単位で管理されています。上限に達したときの選択肢は、有料プランにアップグレードするか、上限が更新されるまで待つかの2つです（Metaヘルプセンター、2026年10月時点、米国）。この記事では、トークンの仕組みと実際の使われ方を、公式情報と報道からまとめました。

料金プランそのものの比較は「Museの料金は？」で詳しく解説しています。

結論：上限に達したら「待つ」か「アップグレード」

Metaヘルプセンターによると、無料の利用上限に達したときの選択肢は次の2つです。

  • もっと使いたい場合は、有料プラン（Power・Max）にアップグレードする
  • 無料の利用上限が更新されるまで待つ

上限に達したときにアカウントが止められる、といった説明は、2026年10月時点のヘルプセンターにはありません。

Museトークンとは？

Museトークンとは、Museにどれだけ作業をさせたかを数える単位です。ヘルプセンターには、1回の依頼で何トークン使うかといった計算方法は書かれていません。

一般にAIの「トークン」は、読み書きする文章や処理の量に応じて増えます。そのため、質問の回数が少なくても、何ステップもかかる作業を頼むと多く使うと考えられます。

ヘルプセンターに書かれている、プランごとの「1週間に使える量」は次のとおりです（2026年10月時点）。

プラン 1週間に使える量
無料 上限あり（具体的な数値はヘルプセンターに記載なし）
Power／パワー（米国 月20ドル、日本 月3,499円） 5億Museトークン
Max／マキシマム（米国 月100ドル、日本 月16,990円） 30億Museトークン

※日本の価格と名前はアプリで確認（2026年10月23日、iPhone）。日本のアプリでは、トークン数は米国と同じ「週5億」「週30億」と表示されています。

無料プランの「週1億Museトークン」という数字は、ヘルプセンターには書かれていません。ザッカーバーグCEOのThreads投稿の内容として、米Gizmodoが報じているものです。

リセットはいつ？公式のルールは未公開

ヘルプセンターは、1週間の上限が「いつ」更新されるかを明記していません（2026年10月時点）。なお、有料プランの請求日は「最初に購入した日と同じ日」と書かれていますが、これは支払いの話で、トークンの更新日とは別です。

手がかりになるのが、Gizmodoのマイク・パール記者の体験です。記者は提供開始日（米国時間2026年9月8日）に無料アカウントで使い始め、Museに残量をたずねました。すると「9月15日にリセットされる」と答えたと書いています。

この例だけを見ると、使い始めた日から1週間ごとに更新される可能性があります。ただし記者1人の例で、全員に共通するルールかどうか、有料プランでも同じかどうかは公式に説明されていません。

実際どれくらい使うと上限に近づく？

同じGizmodoの記者は、ゲームやWebサイトの制作、50本のアニメーション作成など、かなりの量の作業をMuseに頼みました。それでも、Museが答えた使用量は週の上限の**約11％**だったと報告しています。

ただし、これは提供開始直後の記者1人の体験です。頼む作業の中身によって使う量は大きく変わるため、目安の一つとして見るのがよさそうです。

提供直後に、利用量がリセットされたこともある

Meta Superintelligence Labsを率いるアレクサンダー・ワン氏（最高AI責任者）は、提供開始翌日の米国時間9月9日、Xで「利用が想定を大きく上回った」とする投稿をしたと、米Wccftechが報じています。

同メディアによると、利用者の使用量は社内テストの参加者の約10倍に達し、Metaはトークンの使用量をリセットして上限を引き上げたとのことです。提供直後のMuseが、Metaの想定を超えて使われていたことがうかがえます。

米国のユーザーの間では、「2日目でトークンがリセットされた」という声も出ていました。こうした臨時の対応が今後もあるかは、発表されていません。

日本ではどうなる？

Museは2026年10月23日、日本でも提供が始まりました（Meta Newsroom日本語版）。Meta公式の日本向け発表では、基本機能の多くは無料で、サブスクリプションも用意されるとされています。

日本のiPhoneアプリでは、有料プランがパワー（月3,499円・週5億Museトークン）とマキシマム（月16,990円・週30億Museトークン）と表示されています（アプリで確認（2026年10月23日、iPhone））。ただし、無料プランのトークン上限が米国と同じかは発表されていません。日本での提供開始の内容は「Museが日本で提供開始」、料金は「Museの料金は？」にまとめています。

よくある質問

Q. Museのトークンが上限に達したらどうなりますか？

Metaヘルプセンターによると、有料プランにアップグレードするか、無料の利用上限が更新されるまで待つことになります（2026年10月時点）。

Q. 無料プランのトークンはいつリセットされますか？

2026年10月時点で、ヘルプセンターに更新日のルールは書かれていません。Gizmodoの記者の例では、使い始めた日の1週間後にリセットされると案内されたと報じられています。

Q. 無料プランでは週に何トークン使えますか？

ヘルプセンターには「上限あり」とだけ書かれています。週1億Museトークンという数字は、ザッカーバーグCEOの投稿としてGizmodoが報じたものです。

Q. 普通に使っていて上限に達することはありますか？

Gizmodoの記者が大量の作業を頼んだ例では、週の上限の約11％でした。ただし作業の内容によって使う量は大きく変わるため、一概には言えません。

Q. Power・Maxプランも同じ日にリセットされますか？

2026年10月時点で、有料プランの更新日についてヘルプセンターに説明はありません。分かり次第、この記事を更新します。

まとめ

  • Museの利用量は「Museトークン」という単位で、1週間ごとの上限がある
  • 上限に達したら、有料プランにアップグレードするか、更新を待つ
  • 無料プランの上限の数値と更新日は、公式ヘルプには書かれていない（週1億トークンは報道ベース）
  • 提供直後には、利用が想定を超えたとしてトークンの使用量がリセットされたと報じられている
  • 日本では2026年10月23日に提供開始。日本での上限の仕組みは未発表

Museの最新情報はMuse LifeのXでお知らせします。

出典

※当サイトは非公式のファンサイトで、Meta社とは関係ありません。